Diététicienne à Foulain et Joinville
Micronutrition et Phytothérapie
Une alimentation équilibrée et variée est censée nous apporter toutes les vitamines et tous les nutriments dont nous avons besoin.
Mais ces dernières années, notre mode de vie a changé tout comme ce que nous avons dans nos assiettes ! Et cela se ressent sur notre santé avec un accroissement des carences et de certaines pathologies chroniques... En effet, un déficit alimentaire en micronutriments peut être responsable d'une faible résistance aux infections, d'une fatigue importante, d'un système immunitaire moins vigoureux, d'une moindre résistance au stress...
La Micronutrition permet d'apporter à l'organisme les quantités adaptées de nutriments et d'actifs naturels dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale.
Alimentation + micronutrition = optimisation des résultats
La Micronutrition permet également de diminuer voire supprimer les symptômes, signes d'alerte d'un corps qui fonctionne mal.
N’hésitez pas à demander des informations complémentaires
L’accompagnement d’un professionnel de santé est primordial lors d’un rééquilibrage alimentaire: je vous accompagne pour modifier durablement vos habitudes alimentaires et vous conduire vers une alimentation santé! Devenez acteurs de votre santé et de votre bien être !
DIÉTÉTICIENNE À FOULAIN
Quelques situations où nous retrouvons la micronutrition comme un vrai coup de pouce
· Les troubles du fonctionnement digestif
Confort et Transit digestif, Allergies et intolérances alimentaires, Problèmes de perméabilité intestinale.
· La prévention du surpoids
Accompagnement du traitement du surpoids et de ses complications cardio-métaboliques.
· Les troubles de l’humeur et du sommeil
Troubles du comportement alimentaire, Sevrage tabagique, Fatigue aigue et chronique…
· L’Alimentation Santé
Adaptation nutritionnelle le bien-être quotidien et la santé à long terme.
· La lutte contre le vieillissement et les maladies dégénératives
Vieillissement cutané, pathologies dermatologiques (psoriasis, acné…), DMLA
· La nutrition du sport
Optimiser les performances sportives, Tolérance à l’entraînement et la Récupération
· La prévention des maladies cardio-vasculaires et du syndrome métabolique
· La nutrition préventive
Ostéoporose et Etats de fragilité. Ménopause (Gynécologie)…
· Douleurs musculaires
· Douleurs articulaires
· Troubles du sommeil (endormissement, réveils nocturnes...)